我校开展“珍惜生命 关爱自己”心理健康教育团体辅导
发布人：宣传部 发布时间：2023-04-28
随着“5.25”心理健康活动月的启动，日前，太阳成集团心理健康教育中心以“珍惜生命 关爱自己”为主题举办了两场团体辅导，制药学院药学21106班全体同学参加，并从中获益。
为了建立良好的师生关系，增进彼此的信任，辅导开始时，心理健康教育中心曾雨娜老师让同学们围坐在一起，讲解了生命意义，并介绍了“5.25”是全国心理健康日，谐音为“我爱我”，曾老师提醒同学们要“珍惜生命，关爱自己”。随后，师生一同进行了“句子完成”的活动，同学们在空白的纸上写出“我是什么时候来到这个世界的，到目前为止都做了些什么，对未来的期望是什么”，并说出自己的感受。最后，曾雨娜告诉同学们，人生中可能会遭遇各种挫折和困难，逃避或是轻生的选择并非解决问题之道，反而会因为一时冲动伤害更多的人。
与此同时，心理健康教育中心老师蒋凌对班级的特殊人群进行了重点辅导，主要运用了“空椅子”技术，跨时空进行对话，表达自己的感受并留言，从同学们的表达中寻找积极意义。
据悉，近年来，我校通过送培提升心理健康教育中心老师的专业水平，并在实践中运用，有效解决了一些突发状况下的心理疏导。同时，各二级学院设置心理专干老师，不断加强各二级学院成长辅导室的建设，以及辅导员心理育人方面的专业辅导，完善心理预警机制，制订了心理危机干预工作流程和学生心理动态信息反馈系统。今后将在广泛普查、信息反馈、精准建库、动态追踪方面进一步完善机制，进一步增强广大师生关注学生心理健康、及时反馈信息的意识。
（学工部 曾雨娜）
